菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝,海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王,那么孕妇可以吃菠萝蜜吗?一起随小编来看看吧。
菠萝蜜结果于树干或主枝上,也叫“树菠萝”、“木菠萝”。原产于印度、马来西亚,传入海南岛已有百年历史,全岛普遍栽培。菠萝蜜有30多个品种,分为两类:硬肉类和软肉类。每年春天开花,夏秋间果熟,成熟时香气飘溢。那么孕妇可以吃菠萝蜜吗?下面小编就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
菠萝蜜的营养价值是很大的,含有多种营养元素,能帮助人体的生长发育。女性可以多喝些菠萝蜜,能够滋润皮肤,柔顺发丝,清理肠胃,改善便秘,而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效。
菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤里面,以这样的米汤来治疗肚子疼痛等疾病。
孕妇可以吃菠萝蜜吗
孕妇最好少吃菠萝密,主要考虑是过敏的问题。如果孕妇没有过敏的话,还是可以吃的。菠萝密含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏,而且是一种超敏反应,而且15分钟就出现了过敏的情况,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃。
菠萝的食用及禁忌
1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;
2.在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.此外,民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样吃会中毒。
温馨提示:如果是皮肤爱过敏体质的孕妇还是不要少吃一些菠萝蜜比较好,而对于正常体质人孕妇也不要多吃菠萝蜜,否则会上火,对身体健康没有多少好处。如需了解孕期饮食有哪些禁忌等相关常识,请继续关注本网站。
菠萝蜜是一种非常不错的水果。很多人都非常喜欢吃菠萝蜜,甚至是觉得菠萝蜜是一种非常不错的水果。孕妇虽然吃东西的时候是需要特别谨慎的,但是菠萝蜜却是可以吃的水果。如果你想要吃菠萝蜜的话,你最好是知道吃菠萝蜜的好处。
一、孕妇能吃菠萝蜜吗
孕妇是可以吃菠萝蜜的,但患妊娠糖尿病和有过敏史的孕妇还是应少吃,另外过量吃菠萝蜜会令人胸闷、烦呕,孕妇每天吃三颗左右即可。
因为菠萝蜜含有的水分少,糖分很多,过多的吃,糖分会转化成脂肪,或者跟着尿液排出,这样就会很容易导致孕妇体重增加或者妊娠期糖尿病。而且菠萝蜜切开的时候,会从果皮、果肉流出大量白色胶体,剌激皮肤产生瘙痒,容易皮肤过敏的人最好不要去切,先少量品尝,确定不会过敏再进食。
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二、孕妇适量吃菠萝蜜的好处
菠萝蜜营养价值非常高,是一种美容益气的果品,吃菠萝蜜可以促进孕妇人体对纤维蛋白的水解作用,可以很好的让残留在血管壁的纤维蛋白快速的溶解,这样就减少了孕妇因为血管流通不循环,出现的水肿或者是引发炎症的情况。
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菠萝蜜还有通乳、补中益气功效。对改善局部血液、体液循环支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。
通过本文的介绍可以知道菠萝蜜是一种非常不错的水果,但是有一些人吃菠萝蜜会出现过敏现象,所以如果你是一位孕妇,那么你吃菠萝蜜的时候一定要先尝试一下,看看自己到底会不会过敏,之后才可以放开了吃哦。如果你喜欢菠萝蜜那么怀孕了也是可以吃的哦。